Thưởng trà chính là một nghệ thuật. Trong cuộc sống hiện đại, có lẽ, thức uống trà đã không còn quá xa lạ với mọi người. Bởi lẽ, trà mang đến cho ta vô vàn những tác dụng đối với sức khỏe. Gần đây, trà sơn mật hồng sâm đang rất được nhiều người yêu thích. Vậy, trà sơn mật có tác dụng gì? Hãy cùng mình đi tìm câu trả lời cho câu hỏi: Trà sơn mật có tác dụng gì? trong bài viết này nhé!
Điểm danh những tác dụng của trà sơn mật
Trà sơn mật là sự tổng hợp của 4 loại thảo dược mà thành. Bởi thế, trà mang lại vô vàn những tác dụng cho sức khỏe của con người. Nếu bạn là một người có niềm say mê với các loại trà thảo dược. Vậy thì nhất định không nên bỏ qua những tác dụng tuyệt vời của thức trà “đại bổ” này. Nhưng nếu bạn đang tò mò vì sao nó lại được ưa chuộng như thế, hãy cùng mình điểm danh những tác dụng của trà sơn mật nhé.
Điểm danh những tác dụng của trà sơn mật
Hỗ trợ điều trị tiểu đường
Trong giới thưởng trà, có nhiều người không thích thêm đường, chất tạo ngọt cho dễ uống. Điều này quả thực không cần thiết đối với trà sơn mật. Stevioside là chất tạo ngọt tự nhiên cao gấp 300 lần các loại đường khác. Thế nhưng lại có tác dụng kiểm soát và điều hòa lượng đường trong máu. Đây là loại đường tự nhiên có trong lá cỏ ngọt. Người bị tiểu đường có thể dùng trà thảo mộc này mỗi ngày sẽ rất tốt trong việc ổn định, hỗ trợ đường huyết. Ngoài ra sẽ giúp ngăn ngừa các biến chứng nguy hiểm của tiểu đường. Vị ngọt thanh của thức uống giúp cho bạn cảm thấy dễ chịu mà không cần dùng thêm bất cứ chất tạo ngọt nào!
Thế nên, trà sơn mật có tác dụng hỗ trợ trị tiểu đường rất tốt.
Thanh nhiệt, lợi tiểu
Trà có tính mát, thanh nhiệt của chè dây và hoa kim ngân. Hai thảo dược này có công dụng giải nhiệt, lợi tiểu, thanh lọc gan.
Kết hợp với kim ngân hoa giúp ngăn ngừa mụn nhọt, phòng chóng ung thư và viêm loét dạ dày cực tốt.
Do đó, trà là sự lựa chọn hàng đầu giúp làm mát cơ thể, giải tỏa cơn nóng giữa mùa hè một cách hiệu quả. Nếu bạn đang cảm thấy nóng bức, khó chịu trong người,… Hãy thử ngay thức trà này nhé. Bạn sẽ bất ngờ với hiệu quả thanh nhiệt, lời tiểu mà em trà này mang lại.
Tăng cường sức đề kháng
Với thời tiết thay đổi rõ rệt theo mùa ở nước ta, cơ thể con người dễ dàng bị ho, sốt, cảm lạnh,..Do đó, trong nhà của bạn luôn phải có thuốc. Thế nhưng, “thuốc là con dao hai lưỡi”, nó cũng rất có hại cho cơ thể. Đây là lúc bạn tìm đến trà sơn mật. Trong trà chứa tanin và flavonoid, có tác dụng diệt khuẩn. Điều này sẽ giúp bảo vệ cơ thể khỏi những tác nhân gây bệnh. Cải thiện và nâng cao sức đề kháng của cơ thể. Những ai hay mẫn cảm với thời tiết, nên pha trà uống mỗi ngày, nhâm nhi tách trà để tăng cường đề kháng, có sức khỏe tốt nhé!
Làm đẹp da
Cỏ ngọt – một trong 4 vị thảo dược chính cấu thành nên trà sơn mật. Thảo dược này sẽ giúp da bạn trở nên mềm mại và mái tóc suôn mượt một cách tự nhiên. Nếu bạn còn nghi ngờ về tác dụng này, hãy kiên trì sử dụng trong vòng 2- 3 tháng. Bạn sẽ cảm thấy những dấu hiệu tích cực trên cơ thể của mình đấy!
Giảm cân
Trong Đông Y, trà sơn mật được sử dụng như một loại thức uống có chức năng ngăn ngừa tình trạng béo phì của cơ thể. Do đó, trà này có thể giúp bạn giảm cân an toàn và hiệu quả. Đây chính là thức uống tuyệt vời mà chị em phụ nữ tìm kiếm, bởi nó hiệu quả và không gây ra các tác dụng phụ. Đúng là chân ái của chị em!
Cách pha trà sơn mật ngon đúng điệu ai cũng có thể
Cách pha trà sơn mật ngon đúng điệu ai cũng có thể
Thực chất, pha trà này không khó như bạn nghĩ. Nhưng nếu muốn đạt hiệu quả cao nhất, bạn có thể tham khảo cách pha này của mình nhé!
- Dùng 20 gam trà cho vào ấm . Sau đó, đổ 300ml nước sôi vào để tráng sơ qua trà.
- Tiếp đến, cho lượng nước khoảng 500ml vào và đậy nắp lại. Bạn hãy đợi 5-10 phút để cho các dược chất trong trà tan ra hết.
- Sau đó chỉ cần rót ra ly và thưởng thức thôi.
Qủa thực, cách pha trà này rất ngon mà ai cũng có thể làm được. Và nên nhớ, hãy uống khi trà còn ấm nóng để cảm nhận được hương vị tuyệt vời nhé!
Những ai được khuyên dùng trà ?
- Bệnh nhân tiểu đường, huyết áp cao.
- Người bị đau dạ dày, viêm loét dạ dày – hành tá tràng.
- Một số người thừa cân, béo phì.
- Những ai bị mỡ máu, men gan cao.
- Thường xuyên mất ngủ, ngủ không ngon, không sâu giấc
Và đặc biệt, thức trà này rất tốt cho tất cả mọi người. Trong cuộc sống hiện đại, khi phải bộn bề lo toan với mọi thứ, đừng quên chăm sóc cho bản thân mình thật tốt. Một trong những cách để bạn yêu thương bản thân đó chính là dùng trà sơn mật!
Trên đây là những chia sẻ của mình về tác dụng của trà sơn mật. Hi vọng rằng, những thông tin này sẽ bổ ích đối với bạn. Chúc bạn sức khỏe và hạnh phúc!
Xem thêm: Trà hoa ngũ cốc có tác dụng gì