“Trà là thức uống thử lòng người. Bởi chỉ người chịu được vị đắng của ngụm trà đầu tiên mới có thể hưởng được dư vị thanh tao động lòng phía sau đó”. Và quả thật, uống trà chính là một nghệ thuật. Mỗi tách trà đều ẩn chứa những hương vị, nét độc đáo riêng.Và có lẽ, trà nhân sâm là một cái tên không còn quá xa lạ trong cuộc sống ngày nay nữa. Thế nhưng, vẫn còn mọi số người chưa biết đến thức trà ấy. Vậy trà nhân sâm là gì? Có những tác dụng gì cho sức khỏe? Chúng ta hãy cùng tìm hiểu trong bài viết này nhé.
Tìm hiểu về nhân sâm
Nhân sâm là một loại thảo dược, thảo mộc quý từ xa xưa được các thầy thuốc coi trọng. Bởi lẽ, bên trong nó là vô vàn những công dụng tuyệt vời.
Nhân sâm – thảo dược quý cho sức khỏe
Nhân sâm là một trong tứ đại danh dược, gồm: Nhân sâm, nhung hươu, quế, phụ( rễ cây đương quy). Hay còn gọi là: Sâm – Nhung – Quế – Phụ, được tìm thấy để chữa bệnh và bồi bổ sức khỏe cho quý tộc, vua chúa.
Trong dân gian, nhân sâm được ví như thần dược, tiên dược, vô cùng đắt đỏ và quý hiếm.
Điểm danh những công dụng thần kỳ của trà nhân sâm
Tác dụng của trà nhân sâm không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp bạn trong việc làm đẹp. Bên trong trà có ginsenoside và panaxoside, hai chất cực kì tốt. Dưới đây là một số tác dụng của trà nhân sâm mà bạn không nên bỏ lỡ.
Trà giúp cải thiện sức khỏe tim mạch
Trà giúp cải thiện sức khỏe tim mạch
Cũng giống như thức trà xanh, trà nhân sâm có hiệu quả trong việc cải thiện sức khỏe tim mạch. Duy trì một thói quen uống trà thường xuyên sẽ giúp ngăn chặn quá trình oxy hóa cholesterol xấu. Đồng thời, sẽ tăng cholesterol tốt và ổn định huyết áp của bạn. Những tác dụng này giúp bạn có một hệ tim mạch tốt hơn.
Những người già thật sự rất nên sử dụng thức trà này. Bởi lẽ, nó sẽ mang đến một cơ thể khỏe mạnh hơn và kéo dài tuổi thọ. Trà nhâm sâm quả thực là một món quà vô giá. Đặc biệt là dành cho những người đã có tuổi như ông, bà chúng ta.
Trà giúp phòng bệnh ung thư
Trong cuộc sống hiện đại, bệnh ung thư thật rất dễ mắc phải. Nó là một nỗi đáng lo ngại đối với con người. Trong trà nhân sâm có chứa các chất chống oxy hóa mạch là catchein. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng chất này giúp làm giảm các bệnh như: Ung thư da, ung thư vú, ung thư đại trực tràng và ung thư thực quản.
Ở Mỹ, các nhà khoa học còn cho rằng trà nhân sâm giúp bạn giảm nguy cơ mắc ung thư phổi, gan, dạ dày.
Đây là một công dụng cực kì tốt cho sức khỏe con người đến từ trà nhân sâm.
Trà giúp cải thiện não bộ
Theo Healthline, trà giúp não hoạt động hiệu quả hơn. Bởi lẽ, loại trà thảo dược này có thể cải thiện được chức năng nhận thức. Đồng thời giúp rèn luyện sự tập trung. Tác dụng này rất thích hợp với những ai phải vận dụng trí nào nhiều như học sinh, sinh viên.
Trà giúp giảm căng thẳng
Trà giúp giảm căng thẳng
Bạn liệu có bận rộn trong cuộc sống xô bồ, tấp nập ngoài kia? Bạn có thường xuyên cảm thấy áp lực, mệt mỏi và vô cùng stress? Vậy bạn đã có cách để giải tỏa những điều đó? Nếu chưa, thì bạn hãy tìm đến thức trà này nhé.
Trong nhân sâm có chứa adaptogen có khả năng giúp bạn chống chọi với các căng thẳng tốt hơn. Em ấy giúp bạn giảm hormone cortisol gây căng thẳng và giúp cải thiện sức khỏe tuyến thượng thận. Trà cũng có thể bảo vệ bạn khỏi tình trạng loét dạ dày do căng thẳng.
Sau một ngày làm việc, bạn trở về nhà. Nhâm nhi bên tách trà nhân sâm ngon – bỗ dưỡng, giúp bạn lấy lại tinh thần , căng bằng cảm xúc! Hãy chăm sóc thật tốt cho bản thân mình nhé.
Trà cho bạn một làn da căng khỏe
Dân gian có câu: “Nhất dáng, nhì da” quả thực không sai. Công dụng này của trà thực sự rất phù hợp đối với các chị em phụ nữ. Uống thức trà này là cách hiệu quả để thanh lọc và dưỡng ẩm cho da. Bởi lẽ, trà giúp tăng quá trình tái tạo tế bào bằng cách tăng lượng oxy đến những tế bào ấy.
Ngoài ra, trà giúp tăng cường lưu thông và thải độc cơ thể. Điều này rất có lợi cho làn da của bạn. Khi không còn độc tố, làn da của bạn sẽ đẹp hơn nhiều lắm đấy!
Tại sao chúng ta nên thưởng thức trà nhân sâm?
Tại sao chúng ta nên thưởng thức trà nhân sâm?
Đến với thế giới nghệ thuật trà, trà nhân sâm kì thực là một món quà bạn không nên bỏ lỡ. Nó vừa làm bạn say đắm trong nghệ thuật uống trà bởi hương vị đặc biệt không thể nào trộn lẫn. Vừa làm cuộc sống đời thường của bạn trở nên tốt đẹp hơn nhiều. Bởi vốn dĩ, sức khỏe là vô cùng quan trọng. Ông bà ta đã nói: “Có sức khỏe là có tất cả” đấy thôi!
Vậy nên, giữa cuộc sống nhiều điều phải lo toan này, hãy chăm sóc bản thân mình thật tốt. Và trà nhân sâm sẽ giúp bạn làm điều đó. Một sức khỏe tốt, một tinh thần sảng khoái, tràn đầy năng lượng. Bạn sẽ trở nên thật có ích và làm nhiều điều ý nghĩa trong cuộc sống này!
Trên đây là một số chia sẻ của mình về trà nhân sâm. Hi vọng rằng những thông tin này sẽ bổ ích đối với bạn. Chúc bạn có một sức khỏe tốt, sống lạc quan, khỏe mạnh và yêu đời nhé!
Xem thêm: Trà cỏ ngọt