Trong cuộc sống hiên đại ngày nay, trà là một thức uống được nhiều người quan tâm và yêu thích. Không chỉ có tác dụng thanh nhiệt, giải khát mà ở nhiều thức trà còn có tác dụng tốt cho sức khỏe. Nhiều người biết đến trà hoa đậu biếc như là một thức trà thiên nhiên, thanh đạm và tốt cho cơ thể. Vậy, Công dụng trà hoa đậu biếc là gì mà lại được nhiều người ưa chuộng như thế? Chúng ta hãy cùng đọc bài viết này nhé.
Công dụng trà hoa đậu biếc – Thần dược cho sức khỏe của bạn
Trước hết, mình cùng tìm hiểu về các hoạt chất có trong thức trà này nhé
Công dụng trà hoa đậu biếc
Theo nhiều nghiên cứu, mỗi bộ phận của cây đậu biếc đều chưa rất nhiều hoạt chất khác nhau có ích cho sức khỏe con người. Trong đó, hai hoạt chất nổi bật là anthocyanin – flavonoid . Flavonoid có nguồn gốc thực vật là hoạt chất được ứng dụng thành các chế phẩm trị bệnh đã được các nhà khoa học trên thế giới công nhận.
Trà hoa đậu biếc rất tốt cho sức khỏe như giúp giảm cân lành mạnh, giảm đau, hạ sôt, kiểm soát đường huyết, bảo vệ mắt… Đặc biệt, loại trà được pha từ đậu biếc còn giúp ngăn ngừa lão hóa giúp bạn khỏe đẹp một cách tự nhiên. Cụ thể, một số công dụng như:
Công dụng trà hoa đậu biếc: giảm đau, hạ sốt
Thảo dược trà hoa đậu biếc được dùng như bài thuốc giảm đau và hạ sốt tự nhiên hiệu quả. Loại trà này giúp bạn hạ sốt bằng cách làm các mạch máu dưới da mở rộng, từ đó tăng lưu lượng máu và giải cảm một cách nhanh chống
Công dụng trà hoa đậu biếc: ngăn ngừa lão hóa
Hợp chất anthocyanin trong trà đậu biếc giúp bạn giữa nét thanh xuân bằng cách tăng lưu lượng máu ở da đầu và củng cố nang tóc. Bạn có thể sử dụng loại trà này để chữa tình trạng bạc tóc hay hói đầu sớm. Sử dụng trà hoa đậu biếc thường xuyên giúp bạn duy trì sự trẻ trung, ngừa nếp nhăn, duy trì độ đàn hồi của da
Công dụng trà hoa đậu biếc: giảm căng thẳng
Một li trà đậu biếc có thể giúp bạn thoải mái tinh thần sau một ngày dài làm việc căng thẳng và mệt mỏi. Một nghiên cứu cũng cho biết trà đậu biếc có hiệu quả chống trầm cảm, căng thẳng, lo âu
Cải thiện sức khỏe tim mạch
Các chất chống oxy hóa trong trà đậu biếc không chỉ giúp phòng chống nhiễm trùng mà còn có lợi cho sức khỏe của tim. Ngoài ra, trà cũng giúp giảm đáng kể lượng triglyceride và cholesterol xấu, góp phần ngừa các chứng bệnh liên quan đến tim mạch.
Giúp giảm cân
Trà hoa đậu biếc giúp giảm cân
Trà hoa đậu biếc có thể là loại trà giảm cân mới lạ cho những ai quan tâm tới sức khỏe và muốn phòng bệnh béo phì. Nếu muốn kiểm soát cân nặng, bạn có thể thưởng thức loại trà này sau bữa ăn để thanh lọc cơ thể và tăng cường trao đổi chất nhé
Cải thiện sức khỏe não bộ
Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng chiết xuất trà đậu biếc giúp cải thiện trí nhớ, chữa trầm cảm, làm dịu thần kinh và tăng khả năng nhận thức. Với công dụng này rất tốt cho những người lớn tuổi để duy trì trí nhớ lâu dài đấy nhé
Trà hoa đậu biếc
Trên đây là những chia sẻ của mình về công dụng của trà hoa đậu biếc. Mình tin chắc rằng các bạn đã hiểu rõ hơn về những công dụng trà hoa đậu biếc đối với sức khỏe của bạn. Nếu bạn chưa biết thức trà ngon và bổ dưỡng này thì hãy nhanh tay cùng bạn bè, người thân thưởng thức nhé. Hãy lan tỏa nguồn năng lượng tích cực này đến những người mà bạn yêu quý để họ có thể có một sức khỏe tốt, một vóc dáng đẹp từ những công dụng của thức trà này. Chúc bạn có một cuộc sống khỏe mạnh và cân bằng cùng thức trà hoa đậu biếc!
Xem thêm: Trà cà gai leo